Il semble que rien n’a été trouvé à cet emplacement.
<\/p>\n
Quels sont les bienfaits des plantes dans votre environnement de travail ?<\/h2>\n
La densit\u00e9 des grosses agglom\u00e9rations et le temps que vous passez dans les transports vous emp\u00eachent de profiter de la nature.<\/p>\n
Pourtant, les Hommes doivent \u00eatre proches de la nature pour fonctionner correctement d\u2019apr\u00e8s certains chercheurs.<\/p>\n
Des scientifiques comme Edward Wilson appellent cette id\u00e9e la \u201cbiophilie<\/i>\u201d.<\/p>\n
Les hommes chercheraient naturellement \u00e0 s\u2019entourer d\u2019autres formes de vie, particuli\u00e8rement de v\u00e9g\u00e9taux. D’o\u00f9 un renforcement de la tendance v\u00e9g\u00e9tale ces derni\u00e8res ann\u00e9es.<\/p>\n
Comment faire alors pour retrouver des espaces naturels dans nos milieux urbains ? La solution pourrait bien \u00eatre d\u2019avoir des plantes de bureau.<\/p>\n
En effet, nous passons pr\u00e8s de 85% de notre temps \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de b\u00e2timents<\/a><\/strong> d\u2019apr\u00e8s l’ANSES.<\/p>\n Nous devons donc chercher \u00e0 concilier nos mauvaises habitudes de s\u00e9dentaires et notre besoin de voir des \u00e9l\u00e9ments naturels.<\/p>\n Une \u00e9tude men\u00e9e en 2015 sur l\u2019environnement de travail montre d\u2019ailleurs que les plantes d\u2019int\u00e9rieur sont le deuxi\u00e8me \u00e9l\u00e9ment le plus recherch\u00e9 dans un bureau apr\u00e8s la pr\u00e9sence de lumi\u00e8re naturelle.<\/p>\n Les grandes entreprises l\u2019ont bien compris. Lorsque Apple a annonc\u00e9 la cr\u00e9ation de son campus dans la Silicon Valley, ils ont annonc\u00e9 la plantation de 9000 arbres !<\/p>\n Dans le si\u00e8ge d\u2019Amazon, vous pouvez trouver des \u201csph\u00e8res\u201d de nature avec plus de 40.000 plantes.<\/p>\n D\u00e9couvrez pourquoi suivre la tendance v\u00e9g\u00e9tale est n\u00e9cessaire pour votre entreprise !<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Les plantes ont de nombreux effets b\u00e9n\u00e9fiques sur votre capacit\u00e9 \u00e0 travailler, d\u2019apr\u00e8s des \u00e9tudes scientifiques. C\u2019est vrai dans votre environnement de travail, mais aussi chez vous.<\/p>\n Vous pouvez donc b\u00e9n\u00e9ficier des effets positifs de la nature directement sur votre bureau personnel !<\/p>\n Voil\u00e0 7 raisons d\u2019investir dans des plantes pour votre bureau.<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Les plantes d\u2019int\u00e9rieur aident \u00e0 r\u00e9duire le stress.<\/p>\n Les r\u00e9sultats d\u2019une \u00e9tude men\u00e9e par l\u2019Universit\u00e9 de technologie de Sydney en 2010 ont montr\u00e9 que le stress des salari\u00e9s baisse lorsque vous mettez des plantes<\/strong> sur leur lieu de travail.<\/p>\n L\u2019\u00e9tude se fonde sur les d\u00e9clarations des salari\u00e9s et mesure l\u2019intensit\u00e9 de leurs \u00e9motions et le nombre de salari\u00e9s touch\u00e9s.<\/p>\n De mani\u00e8re globale, l\u2019anxi\u00e9t\u00e9 des salari\u00e9s a diminu\u00e9 de 37% et le sentiment de fatigue de 38%.<\/p>\n Mais ce n\u2019est pas tout. Les plantes ont aussi eu un impact sur les sentiments n\u00e9gatifs.<\/p>\n La col\u00e8re des salari\u00e9s a baiss\u00e9 de 44%, et le sentiment d\u2019abattement et de d\u00e9prime a baiss\u00e9 de 58% gr\u00e2ce aux plantes !<\/p>\n L\u2019universit\u00e9 d\u2019Exeter a men\u00e9 une \u00e9tude en 2014 sur l\u2019impact des plantes dans les environnements de travail.<\/p>\n Cette \u00e9tude a montr\u00e9 que la productivit\u00e9 des employ\u00e9s augmente de 15% lorsque vous placez des plantes d\u2019int\u00e9rieur<\/strong> dans l\u2019environnement de travail. Pensez-y pour organiser des r\u00e9unions plus productives !<\/p>\n De mani\u00e8re plus concr\u00e8te, l\u2019un des chercheurs a d\u00e9clar\u00e9 que ce qui est important, c\u2019est que les salari\u00e9s puissent tous voir une plante depuis leur bureau.<\/p>\n La pr\u00e9sence de plantes am\u00e9liorerait m\u00eame les capacit\u00e9s cognitives comme la m\u00e9moire et la r\u00e9ponse \u00e0 des probl\u00e8mes simples dans des tests d\u2019aptitude !<\/p>\n En 2015, des experts ont r\u00e9alis\u00e9 une \u00e9tude mondiale sur l\u2019impact de l\u2019am\u00e9nagement des bureaux sur la productivit\u00e9 des employ\u00e9s. Elle a concern\u00e9 7.600 travailleurs dans 16 pays.<\/p>\n Cette \u00e9tude a montr\u00e9 que 58% des travailleurs n\u2019ont pas de plantes dans leur environnement de travail. <\/strong>Une erreur \u00e0 ne pas reproduire si vous vous cr\u00e9ez un espace bureau chez vous.<\/p>\n Pourtant, les salari\u00e9s qui poss\u00e8dent un bureau plus green ressentent un bien-\u00eatre sup\u00e9rieur de 15% par rapport aux autres.<\/p>\n Le m\u00eame rapport montre que \u2153 des salari\u00e9s d\u00e9clarent que l\u2019am\u00e9nagement de l\u2019espace joue un r\u00f4le pour eux lorsqu\u2019ils cherchent un emploi.<\/p>\n Les th\u00e9ories sur l\u2019attention sugg\u00e8rent que regarder un \u00e9l\u00e9ment naturel a un impact sur le fonctionnement de notre cerveau.<\/p>\n Ce dernier entrerait dans un processus diff\u00e9rent, qui permettrait de reconstituer notre capacit\u00e9 de concentration.<\/p>\n Des chercheurs ont publi\u00e9 une \u00e9tude sur le sujet dans le Journal of Environmental Psychology en 2015.<\/p>\n Les chercheurs ont soumis des patients \u00e0 un test. Ils devaient regarder des images al\u00e9atoires pendant 40 secondes. Ces images repr\u00e9sentaient soit un espace naturel, soit un espace urbain.<\/p>\n Les chercheurs projetaient les images aux patients en leur faisant passer un IRM.<\/p>\n L\u2019analyse des r\u00e9sultats a montr\u00e9 que le simple fait de regarder une image naturelle avait un impact relaxant sur le cerveau. Alors imaginez l\u2019impact d\u2019une vraie plante de bureau !<\/p>\n Les plantes aideraient \u00e0 lutter contre le \u201csyndrome du b\u00e2timent malsain\u201d.<\/strong><\/p>\n Il s\u2019agit d\u2019une maladie o\u00f9 les occupants d\u2019un b\u00e2timent (d\u2019une maison, bureau, d\u2019un lieu de passage\u2026) ressentent des sympt\u00f4mes communs, comparables \u00e0 ceux d\u2019une maladie.<\/p>\n Cette maladie est peu connue. Les chercheurs mesurent mal la nature de cette maladie qui peut \u00eatre caus\u00e9e par les peintures, les produits d\u2019entretien mais aussi par un effet placebo \u00e0 cause de la promiscuit\u00e9 et des odeurs de neuf.<\/p>\n Dans les ann\u00e9es 1990, une \u00e9tude men\u00e9e par l\u2019Universit\u00e9 agricole de Norv\u00e8ge a montr\u00e9 qu\u2019introduire des plantes dans un bureau vous permet de r\u00e9duire de 25% les sympt\u00f4mes de mauvaise sant\u00e9<\/strong> : maladie, irritation des muqueuses respiratoires.<\/p>\n Effet placebo ou pas ? Dans tous les cas, la pr\u00e9sence de plantes de bureau renforce le sentiment d\u2019\u00eatre dans un espace sain !<\/p>\n Dans les ann\u00e9es 1980, les scientifiques de la Nasa ont mis en place une exp\u00e9rience.<\/p>\n Ils ont d\u00e9couvert que les plantes peuvent absorber des gaz potentiellement toxiques dans l\u2019air int\u00e9rieur, comme le trichlor\u00e9thyl\u00e8ne, le benz\u00e8ne et le formald\u00e9hyde. Vous en avez peut-\u00eatre si vous n\u2019avez pas choisi de mobilier durable.<\/p>\n Les plantes seraient donc une solution bon march\u00e9 pour limiter la pollution int\u00e9rieure<\/strong> et pour rendre l’air plus sain. C\u2019est ce qui a lanc\u00e9 la tendance v\u00e9g\u00e9tale \u00e0 l\u2019\u00e9poque.<\/p>\n Des \u00e9tudes plus r\u00e9centes ont montr\u00e9 le m\u00eame effet.<\/p>\n Une \u00e9tude de l\u2019Universit\u00e9 de technologie de Sydney a montr\u00e9 que les plantes d\u2019int\u00e9rieur r\u00e9duisent le niveau de dioxyde de carbone d\u2019environ 10% dans les espaces de bureau s\u2019il y a de l\u2019air conditionn\u00e9.<\/p>\n Dans les b\u00e2timents o\u00f9 il n\u2019y a pas d\u2019air conditionn\u00e9, elles r\u00e9duisent le niveau de dioxyde de carbone de 25% !<\/p>\n D\u00e8s que vous mettez des plantes de taille moyenne, de plus de 20 centim\u00e8tres, vous pourriez r\u00e9duire de mani\u00e8re importante les compos\u00e9s organiques volatils.<\/p>\n Le chercheur Eliott Gall de l\u2019Universit\u00e9 de l\u2019Etat de Portland a remis en cause ces \u00e9tudes.<\/p>\n Il a montr\u00e9 que dans des conditions r\u00e9elles, dans un appartement normal, l\u2019impact des plantes est limit\u00e9<\/strong>.<\/p>\n En revanche, il a not\u00e9 que la perception de de la qualit\u00e9 de l\u2019air augmente. M\u00eame si les plantes de bureau ont un effet placebo, les salari\u00e9s se sentent effectivement plus en forme gr\u00e2ce aux plantes.<\/p>\n D\u2019apr\u00e8s une \u00e9tude men\u00e9e en 1995 par les chercheurs d\u2019une universit\u00e9 londonienne, les plantes permettent de r\u00e9duire les \u00e9chos et le son. <\/strong><\/p>\n C\u2019est particuli\u00e8rement le cas dans les grands bureaux et les open spaces.<\/p>\n Si vous placez des plantes en pot devant les murs et dans les coins d\u2019une pi\u00e8ce, vous allez r\u00e9duire la r\u00e9verb\u00e9ration du son.<\/p>\n Cela permet d\u2019apporter de la verdure et de faire baisser la fatigue auditive.<\/p>\n Et c\u2019est pour cela qu\u2019on nous dit souvent d\u2019installer des plantes quand on veut am\u00e9nager notre espace de travail chez nous ?<\/p>\n Le rapport de 2015 sur l\u2019impact de l\u2019am\u00e9nagement dans l\u2019espace sur les capacit\u00e9s humaines a montr\u00e9 que les employ\u00e9s sont plus cr\u00e9atifs de 15% lorsqu\u2019ils ont des plantes dans leur bureau<\/strong>.<\/p>\n Les chercheurs expliquent cet effet par l\u2019impact que la nature aurait sur notre cerveau.<\/strong><\/p>\n Regarder un \u00e9l\u00e9ment naturel permettrait au cerveau d\u2019entrer dans un mode de fonctionnement diff\u00e9rent. Ce mode de fonctionnement permettrait au cerveau de se reposer, et de mieux se consacrer \u00e0 la production d\u2019id\u00e9es.<\/p>\n La raison pourrait \u00eatre li\u00e9e aux stimuli des milieux urbains.<\/p>\n Des chercheurs de l\u2019universit\u00e9 du Michigan ont sugg\u00e9r\u00e9 que les environnements urbains donnent des stimulations r\u00e9guli\u00e8res, qui poussent \u00e0 r\u00e9agir vite.<\/p>\n Par exemple, les lumi\u00e8res des feux vous permettent de savoir quand traverser nous disent de traverser. Vous cherchez \u00e0 entendre le son de votre station dans le m\u00e9tro. Vous tournez la t\u00eate pour v\u00e9rifier si la voiture que vous entendez arrive vers vous.<\/p>\n A l\u2019inverse, la nature attire votre attention mais de mani\u00e8re moins forte.<\/strong> Cela vous permet de reposer votre cerveau et de reposer votre capacit\u00e9 de concentration.<\/p>\n Convaincu de l\u2019impact positif des plantes ? D\u00e9couvrez les meilleures plantes pour votre bureau !<\/p>\n Voil\u00e0 une s\u00e9lection de plantes faciles \u00e0 entretenir pour votre int\u00e9rieur !<\/strong><\/p>\n \u00a0<\/strong><\/p>\n Avant d\u2019\u00eatre une mati\u00e8re plastique, le caoutchouc ou Ficus Elastica est bien une plante.<\/p>\n Et cette plante est id\u00e9ale pour vos int\u00e9rieurs. Le caoutchouc est connu pour \u00eatre une plante tr\u00e8s r\u00e9sistante !<\/strong><\/p>\n Le caoutchouc n\u2019a pas besoin d\u2019une forte lumi\u00e8re.<\/p>\n Choisissez le caoutchouc si vous disposez d\u2019un bureau dont l\u2019\u00e9clairage n\u2019est pas optimal.<\/strong><\/p>\n Vous devrez quand m\u00eame lui faire voir la lumi\u00e8re, mais ne le mettez pas directement derri\u00e8re une fen\u00eatre expos\u00e9e au soleil.<\/p>\n Pas besoin d\u2019arroser abondamment votre plante : vous devez laisser s\u00e9cher la terre avant d\u2019arroser \u00e0 nouveau. Vous devez donc le faire deux fois par semaine environ.<\/p>\n La plante de caoutchouc est assez grande, choisissez-la si vous avez de l\u2019espace au sol et dans de grands bureaux.<\/p>\n Les cactus seront votre meilleur choix si vous n\u2019avez pas la main verte. <\/strong><\/p>\n C\u2019est l\u2019une des meilleures mani\u00e8res de se lancer dans la tendance v\u00e9g\u00e9tale au bureau.<\/p>\n En effet, les cactus n\u2019ont besoin que de peu d\u2019attention ! Ils sont solides, ils survivront si vous oubliez de les arroser de temps en temps.<\/p>\n Pourtant, ils ont le m\u00eame effet que les autres plantes.<\/p>\n Pour vous en occuper, arrosez-les de temps en temps mais abondamment. L\u2019eau ne doit pas stagner dans la terre, alors ayez une coupelle sous le pot. <\/strong><\/p>\n Mettez-les pr\u00e8s de la fen\u00eatre, mais attention \u00e0 ne pas les mettre en plein soleil.<\/p>\n Placez-la plante \u00e0 proximit\u00e9 d\u2019une fen\u00eatre qui prend le soleil. C\u2019est presque tout ce que vous aurez \u00e0 faire avec une Aloe Vera. Vous n\u2019avez besoin de l\u2019arroser que toutes les deux semaines.<\/p>\n Elle est particuli\u00e8rement efficace pour son action sur la pollution int\u00e9rieure.<\/p>\n La sansevi\u00e8re a re\u00e7u le surnom de langue de belle-m\u00e8re car elle est tr\u00e8s r\u00e9sistante.<\/strong><\/p>\n Elle pousse normalement dans des r\u00e9gions assez pauvres, presque d\u00e9sertiques.<\/p>\n En temps normal, vous devez l\u2019arroser une fois par semaine environ. L\u2019hiver, vous pouvez descendre \u00e0 une ou deux fois par mois.<\/p>\n Si vous avez tendance \u00e0 oublier vos plantes, la Sansevi\u00e8re vous permettra d\u2019oublier de l\u2019arroser sans la tuer !<\/p>\n Comme elle pousse d\u2019ordinaire \u00e0 l\u2019ombre, vous pouvez la placer sur un bureau plus \u00e9loign\u00e9 de la fen\u00eatre que les autres plantes.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Si vous trouvez votre bureau trop terne et trop classique, laissez-vous tenter par la tendance v\u00e9g\u00e9tale et \u00e9clairez-le avec des plantes de bureau ! Vous cherchez \u00e0 am\u00e9nager un bureau plus agr\u00e9able pour travailler ? Vous voulez cr\u00e9er un environnement plus motivant ? Alors suivez la tendance v\u00e9g\u00e9tale et utilisez le pouvoir des plantes pour […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1431,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[32],"tags":[],"yoast_head":"\nPourquoi vous devez vous entourer de plantes pour travailler<\/h2>\n
1\/ R\u00e9duire le stress et les \u00e9motions n\u00e9gatives<\/h3>\n
2\/ Les plantes am\u00e9liorent la productivit\u00e9<\/h3>\n
3\/ Les plantes am\u00e9liorent le bien-\u00eatre global<\/h3>\n
4\/ Les plantes ont un impact positif sur votre sant\u00e9<\/h3>\n
5\/ Les plantes absorbent le gaz carbonique gr\u00e2ce \u00e0 la photosynth\u00e8se.<\/h3>\n
6\/ Les plantes r\u00e9duisent le niveau de bruit<\/h3>\n
7\/ Les plantes peuvent am\u00e9liorer votre cr\u00e9ativit\u00e9<\/h3>\n
Tendance v\u00e9g\u00e9tale : quelles plantes choisir pour votre bureau ?<\/h2>\n
1\/ Le Caoutchouc<\/h3>\n
![\"Ficus](\"https:\/\/ml0w7jgxr2hq.i.optimole.com\/w:300\/h:169\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/keeze.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/image.png\")
<\/p>\n2\/ Les cactus<\/h3>\n
![\"Cactus](\"https:\/\/ml0w7jgxr2hq.i.optimole.com\/w:300\/h:169\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/keeze.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/image-1.png\")
<\/p>\n3\/ L\u2019Aloe Vera<\/h3>\n
![\"Aloe](\"https:\/\/ml0w7jgxr2hq.i.optimole.com\/w:300\/h:178\/q:mauto\/f:best\/https:\/\/keeze.co\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/01\/image-2.png\")
\nL\u2019Aloe Vera est une plante facile \u00e0 faire pousser si vous avez suffisamment de lumi\u00e8re.<\/p>\nBonus : La Sansevi\u00e8re (ou \u201clangue de belle-m\u00e8re)\u201d<\/h3>\n
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