Avez-vous déjà entendu parlé de Chromathérapie ? Ou encore de la puissance créative qui émane des vibrations envoyées par les couleurs ? Nous oui ! Et pour cause, nous allons donc, tout vous dévoiler … !
Et oui, la couleur en dit long sur votre motivation ! Si cela n’a été pris en compte que récemment dans le design d’espaces de travail, il y a bien longtemps que la couleur est au centre de toute les émotions.
La chromathéra…quoi ?
“La Chromathérapie est une méthode naturelle d’entretien du bien-être et de la santé qui appartient au techniques de soins dites complémentaires”
Ok, mais concrètement, c’est quoi?
C’est l’art de se soigner ou de mettre son esprit et son corps dans de bonnes conditions grâce à la lumière et aux couleurs. Chaque groupe de couleurs a ses propriétés. Les tons bleus seraient des couleurs sédatives et donc calmantes, les nuances de vert seraient neutre, nettoyante et équilibrante, les tons roses seraient nutritives et protectrice la ou les rouges seraient réchauffante, stimulante ou … agressive !
Pour en savoir plus sur cette médecine alternative, une infographie haute en couleur juste ici !
Et les couleurs dans nos réunions ?
Les couleurs sont présentes dans notre quotidien, c’est la manière la plus simple et la plus concrète de faire passer un message à notre conscient ou notre subconscient. Elles sont présentes partout. Feux de croisements, vignettes à la petite école, et publicités !
Les couleurs sont donc toujours soigneusement choisies pour véhiculer un message. Par exemple,
On peut les utiliser dans les tests de personnalités
L’effet des couleurs sur la motivation et la créativité
Saviez-vous que les couleurs ont le pouvoir de nous affecter aussi bien physiquement, qu’intellectuellement et émotionnellement ? Si certaines nous font ressentir de la colère et nous excitent, d’autres nous rendent plus confiants et plus sereins. Cet article vous montrera comment choisir et combiner les différentes couleurs pour relancer votre motivation et devenir plus efficace, selon votre secteur d’activité.
4 couleurs primaires pour la motivation et l’inspiration qui boostent la productivité
D’après la psychologue, spécialiste des couleurs, Angela Wright, il y a 4 couleurs primaires psychologiques qui sont le rouge, le bleu, le jaune et le vert. Si les trois premières influencent respectivement l’esprit, le corps et l’âme, la dernière favorise un parfait équilibre des trois premières. Les autres couleurs et leurs effets associés résultent donc d’une combinaison de deux ou plusieurs de ces couleurs primaires.
Le rouge pour l’effort physique
Le rouge est une couleur chaude qui stimule le battement cardiaque et accélère donc la pulsation. C’est une couleur puissante qui suscite une forte réponse physique et peut même stimuler l’instinct de survie. C’est la couleur adéquate si vous n’êtes pas facilement influençable par une situation de stress, autrement, le rouge peut s’avérer accablant et pourrait vous gêner dans vos efforts.
Optez pour le rouge pour accroître votre productivité si :
Votre travail requiert une force physique ; si vous exercez comme commerçants, entraîneurs personnels, travailleurs des champs ou encore déménageurs, alors, le rouge est votre couleur.
Le bleu pour l’effort intellectuel
Le bleu est une couleur relaxante qui apaise l’esprit et favorise donc la concentration. Ce n’est pas étonnant que le bleu soit très utilisé dans les bureaux. Il favorise l’éveil et permet d’avoir une communication facile. Le bleu est idéal si vous souhaitez laisser libre cours à votre créativité.
Optez pour le bleu pour accroître votre productivité si :
Vous êtes un employé de bureau : le bleu est parfait pour réaliser des tâches administratives ou mener à bien des projets qui exigent un maximum de concentration. Vous pouvez y ajouter une petite touche d’orange si vous souhaitez avoir plus d’inspirations et de créativités.
Le jaune pour l’émotion
Le jaune, couleur de l’enthousiasme, est parfait pour insuffler de l’énergie. Il affecte nos émotions et accroît l’estime de soi. C’est une excellente couleur pour vous mettre dans l’ambiance et par exemple faciliter une prise de décision. Le jaune étant une couleur psychologique très influente, vous pouvez opter pour ses diverses nuances pour stimuler votre créativité.
Favorisez le jaune pour accroître votre productivité si :
Vous êtes un innovateur ou un entrepreneur : le jaune véhicule un flux de créativité et facilite votre prise de décision. Il vous rendra plus optimiste pour persévérer dans le chemin que vous avez choisi.
Le vert pour l’équilibre
Le vert harmonise et contrairement au rouge, il ne fatigue pas les yeux. La couleur verte établit un parfait équilibre entre les autres couleurs primaires et favorise donc une sensation de calme et d’assurance. Elle est particulièrement efficace lorsque vous devez accomplir toutes sortes de tâches qui vous accablent.
Utilisez le vert pour accroître votre productivité si:
Vous êtes à l’aise dans un environnement de travail calme : la couleur verte est pour vous si vous souhaitez commencer votre journée par une séance de yoga ou une méditation.
Le bon équilibre dans le choix des couleurs
Lors d’un entretien avec un gourou de la productivité, Angela Wright déclare que la capacité d’une couleur à stimuler ou à apaiser est basée sur son intensité ou sa saturation. Qu’est-ce que cela signifie en réalité ? Vous devez d’abord choisir une couleur qui influencera à la fois votre esprit, votre corps et vos émotions. Ensuite, trouvez le bon éclat qui vous aidera à accroître votre propre productivité. Comme vous pouvez le constater, les choix des couleurs et les préférences sont personnels et varient donc d’une personne à l’autre. Ce qui peut marcher pour vous ne le sera forcément pas pour un collègue, un ami ou un membre de la famille.
L’avis des experts
Les experts confirment qu’il est possible d’accroître votre productivité grâce aux couleurs mais vous devez choisir celle qui répond le mieux à votre type d’activités. Vous devez également tenir compte de l’éclat de la couleur choisie : pas trop audacieux ni trop terne.
Maintenant, vous savez tout sur l’influence des couleurs. Tout ce qui vous reste à faire c’est de vous amuser à trouver la nuance de couleur qui vous aidera à avoir le feu sacré.
Avez-vous recours aux couleurs pour influer sur votre productivité ? Dites-nous tout dans les commentaires !
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